|
| |
ÅR
HØYDE
|
10 år |
127 - 157 cm. |
| 11 år |
131 - 161 cm. |
|
12 år |
136 - 166 cm. |
|
13 år |
142 - 172 cm. |
|
14 år |
149 - 170 cm. |
|
15 år |
153 - 172 cm. |
|
16 år |
154 - 179 cm. |
|
17 år |
155 - 180 cm |
Mange jenter i 13 - 14 års-alderen opplever plutselig at
enkelte klær, særlig bukser ikke passer lenger... Man får ikke buksen over
baken, eller knappene blir vanskeligere å knappe igjen - og man tenker
"HJELP! Jeg har lagt på meg!"
Alle jenter i utvikling gjennomgår fysiske og psykiske endringer, og en av de
markante fysiske, er at bekkenbeinet utvider seg, og setter seg på plass, og
på grunn av denne kroppslige forandringen vil hoftepartiet ved en viss alder
bli noe bredere. Dette er en naturlig utvikling, og barn som er i vekst
skal IKKE slankes - med mindre man er ekstremt overvektig, og blir fulgt opp av
lege.
Under finner du en oversikt over hva som regnes for normal vekt i forhold til
høyde, utregnet fra mal fra helsedirektoratet.
høyde
kilo
| 125 cm |
20,3 - 26,0 kg |
| 130 cm |
22,0 - 27,0 kg |
| 135 cm |
24,1 - 28,0 kg |
| 140 cm |
26,0 - 34,2 kg |
| 145 cm |
27,0 - 37,8 kg |
| 150 cm |
31,8 - 42,2 kg |
| 155 cm |
34,5 - 43,0 kg |
| 160 cm |
38,0 - 52,0 kg |
| 165 cm |
41,2 - 57,0 kg |
| 170 cm |
46,0 - 60,2 kg |
|
